切磋球技

　　洞头网讯(记者 潘道阳 见习记者 林锐)今天的【喝彩亚运·身边的运动达人】专栏，让我们走近区羽毛球协会，一起感受羽毛球运动的魅力。

　　晚上八点，在区文体中心的二楼，一群羽毛球爱好者正肆意挥洒汗水，释放激情。他们时而如蛟龙出水跳起击球，时而似猛虎扑食上网拦截；能看见身如满弓的大力扣杀，也能见到犀牛望月般的抢扑救球......他们都是羽毛球运动爱好者，因羽毛球结缘而自发形成团体，每晚都聚在一起切磋球技，以球会友。

　　“自从到了机关单位上班之后，每天办公时间非常长，所以我们都晚上出来给自己增加锻炼机会，让自己的身心能够更加地放松。”区羽毛球协会会员郭志东说。

　　羽毛球是一项有氧运动，锻炼者通过不断地奔跑、跳跃和挥拍，可以加快心率、提高呼吸频率，从而增强心肺功能；同时，还能带动身体各部分协调运动，让全身肌肉得到充分锻炼。

　　记者了解到，他们选择羽毛球很大程度上是因为这项运动能够促进友谊，维持良好人际关系。哪怕是不认识的球友，在一场酣畅淋漓的对抗过后也可以成为朋友。

　　“最大的趣味倒不在于竞技本身，它在于人与人之间的关系和谐，让我们更加地团结在一起。我们也希望有更多的人参与进来，我们一起玩一起运动一起健康。”郭志东表示。

　　羽毛球协会执行委员许生凯告诉记者，羽毛球既是修身的运动，也是修心的过程。在激烈的对抗中比拼的不仅是体力、耐力，还有意志力和求胜心，追求“球不落地，永不放弃”的拼搏精神。