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节至小暑进伏天 注意做好防暑降温

2020年07月06日 16:19:44来源:洞头新闻网
核心提示:7月6日,二十四节气中的“小暑”如约而至,小暑节气标志着即将“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场。

  洞头网讯(见习记者 郑树 林岳)7月6日,二十四节气中的“小暑”如约而至,小暑节气标志着即将“出梅”入伏,炎炎盛夏开始登场。

  “节到小暑进伏天”。据介绍,太阳到达黄经105度,为“小暑”,它是二十四节气中第十一个节气,正逢“三伏”的“头伏”。

  记者从气象部门了解到,未来几天我区以晴热天气为主,最高温度31℃。市民要采取有效的防护措施,注意补充水分,以防脱水和中暑。

  区人民医院康复科主治医师苏友渺提醒广大市民朋友,在炎热的夏季,要注意防暑,少吃冷饮,避免空调直吹,不要在太阳直射下户外工作,注意避暑。

  此外,市民在做好必要防暑降温措施的同时,在饮食上也要合理规范,做到清淡饮食,注意个人卫生。

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编辑: 陈莉莉

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