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北岙街道文化礼堂开展睡眠健康讲座
2018年03月22日 17:27:57来源:洞头新闻网
核心提示:3月21日是第18个“世界睡眠日”,当天晚上,北岙街道组织各文化礼堂开展了健康与睡眠的主题讲座活动。

讲座现场。

  洞头网讯(通讯员 叶辉煌)3月21日是第18个“世界睡眠日”,当天晚上,北岙街道组织各文化礼堂开展了健康与睡眠的主题讲座活动。

  “不健康的睡眠对身体造成的伤害是非常大的,健康睡眠不仅要注意睡觉的时间,还要注意睡觉的质量。”现场老师用通俗易懂,诙谐幽默的语言作了睡眠科普讲座。

  此外,现场还发放100多册睡眠宣传资料和健康知识手册。

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编辑:郭芬芬

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